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ターザン編集部作成＜被災地向けエクササイズ集＞
＜ターザン編集部からのメッセージ＞
このたびの、東北関東大震災により被害を受けられた皆さまに心よりお見舞いを申し上げます。
被災地の皆さまのために、我々にも何か出来ることがあるのではないか、
地震の起きたその日から考えてまいりました。
そしてこのたび、避難所や自宅でも簡単に行える、
血流改善のためのエクササイズ集を公開することになりました。
今回紹介しているのは、狭いスペースでも出来る、
本当に簡単なエクササイズばかりです。
お一人でも、またはお声を掛け合い近くの方とご一緒に、
どうか取り組んでいただければと思います。
皆さまを取り巻く状況が一日も早く改善され、共に笑い合える日が来ますよう、
ターザン編集部一同心より願っております。
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